Effektiv

  • 30 min Training

  • effiziente Übungen

  • Kein langes Hin und Her

  • konsequentes
    Durchziehen

Abwechslungsreich

Jedes Training ist anders

  • Indoor

  • Outdoor

  • Krafttraining

  • Ausdauer

  • Faszienbehandlung

  • Stretching

Zusammen erreichen wir angepasst auf deine Bedürfnisse die gesetzten Ziele

Flexibel

Kein Alltag ist gleich und wir verstehen, dass 
jederzeit etwas dazwischen kommen kann: buche spontan ein Training oder verschiebe es kurzfristig

Motivierend

"Einen Vorsprung hat, wer dort anpackt, wo andere noch reden"

Zielorientiert

Personal
Training

Achtsamkeit in der Bewegung unterstützt das Gesunde in jedem Menschen.

So individuell wie deine Bedürfnisse sind, so individuell ist das Personal Training. Ich begleite meine Klienten bei der Verwirklichung ihrer Ziele und passe die Trainingseinheiten auf diese an. Das Training findet in Unterseen und Umgebung statt.
Bei guter Witterung nutzen wir die Gegebenheiten der Natur.

 

Gerne trainiere ich dich bei
La Suisse Vitale oder bei dir Zuhause.

Unser Angebot findest du hier 

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